Miércoles, 18 de Julio de 2018 | 9:04 am

AN7 Fitness: Ejercicios con mancuernas

Comienza esta jornada lleno de energía

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Cuando se trabaja con pesos sueltos, como las barras o las mancuernas, el cuerpo responde mejor hormonalmente al entrenamiento, ya que las máquinas facilitan el movimiento. 

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